Nederland
Workshops Nederland
KERSTDRIEDAAGSE 2017
Met Gert
1e kerstdriedaagse
20,21 en 22 december
Programma
| 08:30 | Meditatie les | ||
| 09:45 | – | 10:15 | Ontbijt |
| 10:15 | – | 12:15 | Asana les |
| 12:30 | Lunch |
2e kerstdriedaagse
27,28 en 29 december, VOLGEBOEKT, schrijf je in voor de wachtlijst
Programma
| 08:30 | Meditatie les | ||
| 09:45 | – | 10:15 | Ontbijt |
| 10:15 | – | 12:15 | Asana les |
| 12:30 | Lunch |
Kosten
165 euro
Aanmelden
Schrijf je in via het inschrijfformulier
YOGA WORKSHOP VIJFTIG PLUS
Met Jacoline
In de 50+ Critical Alignment Yoga workshops nemen we tijd om ons te verdiepen in de yoga asana’s en meditatie. Samen met de uitleg van de techniek, staat het ervaren van ontspanning, mobiliteit én kracht van ons lichaam centraal. In aandacht ,met behulp van de adem verbinden we ons deze middagen opnieuw met het lichaam en met de ruimte om ons heen.
Data 2018
Data volgen
Tijd
14.00 – 17.00 uur
Locatie
Studio Oost Blankenstraat
Blankenstraat 166, Amsterdam
Kosten
€35,00 per middag
Informatie en aanmelding
Mail of bel Jacoline:
E. jacoline@criticalalignment.nl
T. 06 11 10 70 70
YOGA & MINDFULNESS WORKSHOP
Met Eliza van der Kroon en psycholoog Bastiaan Joor
Datum
Data worden nog bekend gemaakt
Thema’s
Mindfulness , staande houdingen, flow-les en onze gedachten
Locatie
Studio Blankenstraat
Blankenstraat 166, Amsterdam
Programma
| Zaterdag | ||||
| 14:00 | – | 15:30 | uur | Introductie mindfulness en meditatie |
| 15:30 | – | 16:00 | uur | Pauze |
| 16:00 | – | 18:00 | uur | staande houdingen |
| Zondag | ||||
| 14:00 | – | 15:30 | uur | Mindfulness en meditatie |
| 15:30 | – | 16:00 | uur | Pauze |
| 16:00 | – | 18:00 | uur | nek- en schouderles |
| 18:15 | uur | Samen eten | ||
Kosten
€120,00
Inschrijving
Mail Eliza:
E. eliza@criticalalignment.nl
T. 06 48 478 949